건강과 여행(159)
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여기는 정상이다
"우린 에베레스트 정상 8848m보다 1m 더 높이 올랐다" 본문 스페셜오늘의 인물 "우린 에베레스트 정상 8848m보다 1m 더 높이 올랐다"1977년 에베레스트 등정 비화 전한 당시 원정대장 김영도씨조선일보|채성진 기자|입력2012.12.31 10:12 "여기는 정상. 더 이상 오를 곳이 없다." 1977년 9월 15일 ..
2012.12.31 -
피부 노화 두번째 원인, 커피
피부 노화의 두번째 원인은 커피, 첫번째는? 입력일F 2011.12.11 06:15 ㅣ 수정일 2011.12.22 13:49 1위는 흡연, 2위는 커피·술·정크 푸드 피부 관리에 아무리 신경을 써도 핵심을 놓치면 소용없다. 피부의 주된 적은 따로 있기 때문이다. 예컨대 날마다 마시는 커피는 피부를 노화시키는 중요한 ..
2012.11.18 -
노화 이론
I. 서론 II. 노화의 이론 III. 노화의 원인(분자생물학적 모델) IV. 노화에 따른 증상과 질병 1. 노화와 관련된 체조직의 대사와 기능 2. 노화와 관련한 질병 V. 노화 예방 1. 노화를 억제하는 기본전략 2. 일반적 노화 방지법 3. 식품과 영양적인 노화 방지법 VI. 결론 --------------------------------------..
2012.11.18 -
아름 다운 세계 2012.09.27
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단순하게 사는 라이프 가이드
단순하게 사는 라이프 가이드 여성동아 (stylezi******) | 추천 85| 조회 34716| 2012.08.27 버릴수록 인생은 우아해진다 오프라 윈프리가 자신의 롤 모델이라고 지칭한 일레인 제임스는 ‘단순한 삶을 이끄는 리더’ 로 알려져 있다. 그는 삶이 복잡할수록 생활을 단순화해야 진정한 행복을 누릴 ..
2012.08.29 -
행복해 지려면
행복해지고 싶은 그대여~~~. 과학자들의 " 행복만들기" 5가지 실천 1.행복 바이러스에 감염되어라. 행복은 전염 된다 :행복은 보통 3사람 건너까지 영향을 미치며, 개인 행복지수를 6% 상승 시킴. 불행 역시 바이러스 처럼 사회적 관계를 통해 전염됨. 단, 행복 바이러스의 전염력이 더 강함. ..
2012.08.11